Terapia con il preadolescente
Psicologa Psicoterapeuta a Trieste
Il passaggio dalla fanciullezza all’adolescenza rappresenta una fase cruciale dello sviluppo psicologico, conosciuta come preadolescenza. Durante questo periodo, che generalmente comprende i bambini di età compresa tra i 10 e i 13 anni, si verificano cambiamenti rapidi e significativi a livello cognitivo, emotivo e sociale. La preadolescenza è caratterizzata dalla transizione verso un’identità più autonoma e consapevole, accompagnata da trasformazioni corporee, mentali e relazionali che possono provocare confusione, ansia e tensioni.
In questo contesto, la psicoterapia rivolta ai preadolescenti offre un’opportunità preziosa per supportare il loro sviluppo, affrontare le difficoltà emergenti e favorire un adattamento armonioso ai cambiamenti in corso.
I vantaggi della psicoterapia con il preadolescente
- Supporto nell’esplorazione dell’identità: Durante la preadolescenza, il bambino inizia a costruire una rappresentazione di sé più autonoma e articolata. La psicoterapia offre uno spazio in cui può esplorare la propria identità emergente, comprendendo i cambiamenti che sta vivendo e riflettendo su come essi influenzino il modo in cui si percepisce. L’intervento terapeutico aiuta il preadolescente a dare voce ai suoi pensieri e sentimenti, favorendo una maggiore consapevolezza di sé e delle proprie emozioni. Questo processo di esplorazione contribuisce a ridurre la confusione e il senso di disorientamento che spesso caratterizzano questa fase.
- Gestione dell’ansia e delle insicurezze: La preadolescenza può essere accompagnata da un aumento dell’ansia e delle preoccupazioni legate a cambiamenti corporei, aspettative scolastiche e dinamiche relazionali. La psicoterapia fornisce strategie per riconoscere e affrontare queste ansie in modo costruttivo, evitando che si trasformino in sintomi più gravi come fobie, comportamenti ossessivi o isolamento sociale.
- Elaborazione delle difficoltà relazionali: Durante la preadolescenza, le relazioni con i pari e con le figure adulte subiscono cambiamenti significativi. Il desiderio di appartenenza e accettazione da parte del gruppo può entrare in conflitto con le aspettative e le norme imposte dagli adulti, creando tensioni e incomprensioni. La psicoterapia offre un contesto in cui il preadolescente può esplorare questi conflitti, sviluppando una maggiore comprensione delle dinamiche relazionali e acquisendo abilità comunicative e assertive che facilitano la risoluzione dei problemi interpersonali.
- Promozione della crescita emotiva: La psicoterapia sostiene il preadolescente nel riconoscere e nominare le proprie emozioni, aiutandolo a sviluppare un vocabolario emotivo più ricco e articolato. Questo aspetto è particolarmente importante perché consente al preadolescente di esprimere i propri sentimenti in modo più accurato, riducendo il rischio che emozioni intense come la rabbia o la tristezza vengano agite in modo disfunzionale. La consapevolezza emotiva favorisce una crescita psicologica equilibrata e una maggiore capacità di riflessione e autocontrollo.
- Prevenzione di comportamenti a rischio: Il periodo preadolescenziale è una fase in cui alcuni comportamenti problematici, come il ritiro sociale, autolesionismo, disturbi del comportamento alimentare o l’inizio dell’uso di sostanze, possono emergere come tentativi di affrontare il disagio. La psicoterapia offre un’opportunità di prevenzione e intervento precoce, fornendo al preadolescente strumenti per gestire il disagio senza ricorrere a comportamenti dannosi.
- Rinforzo del legame genitore-figlio: La psicoterapia con il preadolescente coinvolge anche i genitori, favorendo una maggiore comprensione reciproca e rafforzando il legame familiare. Gli incontri con i genitori permettono di esplorare insieme le dinamiche relazionali, identificare eventuali aree di conflitto e promuovere un dialogo più aperto e costruttivo tra genitori e figli. In questo modo, la psicoterapia contribuisce a creare un ambiente familiare più armonioso e supportivo, che favorisce il benessere psicologico del preadolescente e dei genitori.
La psicoterapia si configura come uno strumento efficace e prezioso per favorire un adattamento sano e positivo a un periodo di cambiamenti complessi e sfidanti per il preadolescente e i suoi genitori.
Dr.ssa Martina Earle
Psicologa Psicoterapeuta a Trieste
